Wochen-Retreats
Der Begriff Sesshin, der im Zen üblicherweise für mehrtägige Retreats verwendet wird, kommt aus dem Japanischen. Er bedeutet wörtlich „Sammeln des Herz-Geistes”. In Anlehnung an die Tradition in den japanischen Klöstern handelt es sich um eine fünf- bis siebentägige intensive Übungszeit, die wir gemeinsam an einem Ort und im Schweigen verbringen. Ein Sesshin-Tag beinhaltet mehrere Meditationsperioden, Arbeitsmeditation (Samu), eine Dharma-Darlegung (Teisho), Einzelgespräche (Daisan/Dokusan) sowie gemeinsam eingenommene Mahlzeiten.