Sesshins

Wochen-Retreats

Die nächsten Sesshins

Was ist ein Sesshin?

Der Begriff Sesshin, der im Zen üblicherweise für mehrtägige Retreats verwendet wird, kommt aus dem Japanischen. Er bedeutet wörtlich „Sammeln des Herz-Geistes”. In Anlehnung an die Tradition in den japanischen Klöstern handelt es sich um eine fünf- bis siebentägige intensive Übungszeit, die wir gemeinsam an einem Ort und im Schweigen verbringen. Ein Sesshin-Tag beinhaltet mehrere Meditationsperioden, Arbeitsmeditation (Samu), eine Dharma-Darlegung (Teisho), Einzelgespräche (Daisan/Dokusan) sowie gemeinsam eingenommene Mahlzeiten.

Die nächsten Sesshins

Herbst-Sesshin 2024

14.09. - 21.09.2024

Sommerzeiten

Hamburg: Letztes Abend-Zazen vor der Sommerpause am 15.7.
Hamburg: Erstes Abend-Zazen nach der Sommerpause am 2.9.
Online: Letztes Morgen-Zazen vor der Sommerpause am 26.7.
Online: Erstes Morgen-Zazen nach der Sommerpause am 2.9.