Sesshins

Wochen-Retreats

Die nächsten Sesshins

Was ist ein Sesshin?

Der Begriff Sesshin, der im Zen üblicherweise für mehrtägige Retreats verwendet wird, kommt aus dem Japanischen. Er bedeutet wörtlich „Sammeln des Herz-Geistes”. In Anlehnung an die Tradition in den japanischen Klöstern handelt es sich um eine fünf- bis siebentägige intensive Übungszeit, die wir gemeinsam an einem Ort und im Schweigen verbringen. Ein Sesshin-Tag beinhaltet mehrere Meditationsperioden, Arbeitsmeditation (Samu), eine Dharma-Darlegung (Teisho), Einzelgespräche (Daisan/Dokusan) sowie gemeinsam eingenommene Mahlzeiten.

Die nächsten Sesshins

Frühlings-Sesshin 2026

20.03. - 27.03.2026

Sommer-Sesshin 2026

26.06. - 03.07.2026

Herbst-Sesshin 2026

18.09. - 25.09.2026