Der Begriff Sesshin, der im Zen üblicherweise für mehrtägige Retreats verwendet wird, kommt aus dem Japanischen. Er bedeutet wörtlich „Sammeln des Herz-Geistes”. In Anlehnung an die Tradition in den japanischen Klöstern handelt es sich um eine fünf- bis siebentägige intensive Übungszeit, die wir gemeinsam an einem Ort und im Schweigen verbringen. Ein Sesshin-Tag beinhaltet mehrere Meditationsperioden, Arbeitsmeditation (Samu), eine Dharma-Darlegung (Teisho), Einzelgespräche (Daisan/Dokusan) sowie gemeinsam eingenommene Mahlzeiten.
Die nächsten Sesshins
Herbst-Sesshin 2026
19.09. - 26.09.2026
Fröhliche Ostern!
Am Ostermontag (6. April) findet weder das Morgen-Zazen online noch das Abend-Zazen in Großensee statt. Wir wünschen Allen friedliche Feiertage.
